Als Ausgleich zum Sport finden Sie Entspannung und Erholung im Zengarten.

Zen ist japanisch und wird gewöhnlich mit „Meditation“ übersetzt, kann aber ebenso einen geistigen Zustand oder eine Art Übung bezeichnen.

Im Zengarten wird das Große im Kleinen sichtbar. Auf seiner einfachen Ebene ist es ein Zustand der rein wahrnehmenden Bewusstheit, die Einsicht und Klarheit für den Alltag eröffnet. Den kleinen Schneekristall beim Schmelzen zusehen, wird zum gleich großen Erlebnis, wie der Sonnenaufgang über majestätischen Bergen.

Nach einem aktiven Tag in der Natur, Ruhe, Gelassenheit und neue Lebensenergie tanken. Im Zengarten mit finnischer Sauna, Aromaöldampfbad, Whirlwanne, Infrarotkabine und Solarium die Seele baumeln lassen.

Die Infrarotkabine empfehlen wir vor allem bei Rückenproblemen und kleinen Verletzungen zur Schmerzlinderung, sie fördert eine bessere Durchblutung und eine Verbesserung des Stoffwechsels.